Documento sin título

TÈCNIQUES

Les tècniques utilitzades són diverses però han de tenir la condició de potenciar l'assoliment dels objectius proposats. Es procura tenir en compte tècniques innovadores al costat d'altres més convencionals.

  1. REMINISCÈNCIA: la reminiscència consisteix a trobar aquells records que romanen en la ment de cada persona i que fan referència a fets significatius en la seva vida. Amb aquesta tècnica intentem mantenir una part de la memòria i amb ella un sentiment d'identitat amb un mateix.
  2. RELAXACIÓ-VISUALITZACIÓ: un espai íntim, llum suau, música tranquil.la,...L'educadora guia la meditació donant consignes que ajudin als participants a relaxar el cos i amb lectures que permetin relaxar la ment, deslliurar-la d'altres pensaments,...Arribar a un estat de benestar és l'objectiu de les sessions.
  3. MUSICOTERÀPIA: amb el treball amb la música podem treballar tant el record, com el ritme corporal/respiració/control del moviment, l'atenció, la percepció auditiva,els sentiments,... Les possibilitats del treball amb música són inesgotables.
  4. PSICOMOTRICITAT: consisteix a treballar el coneixement del propi cos a través de la relació amb els altres, amb l'espai i amb els objectes. Això es fa mitjançant l'exercici físic .
  5. CONVERSA: una tècnica convencional com la conversa dóna la possibilitat de debat sobre qüestions d'actualitat, personals,temes monogràfics, d'opinió,... a la vegada que fomenta la participació,la relació social i el manteniment de normes de convivència i de valors com la tolerància, el respecte, la comprensió,la llibertat,...
  6. UTILITZACIÓ DE RECURSOS: resulta pràctic poder utilitzar els propis recursos per resoldre problemes o situacions de la vida diària. Aprendre a optimitzar-los es una altra de les tècniques que s'utilitzen.
  7. TERÀPIA DE VALIDACIÓ: La seva autora Naomi Feil desarrolla molts punts relatius a les tècniques de la teràpia de validació. Nosaltres destaquem principalment el d'acceptar les actuacions sense reforços negatius ni positius.Procurem que els resultats que obtinguin siguin acceptats per ells sense esperar l'opinió dels dirigents del grup.